Private Sessioner
Jeg tilbyder private sessioner og terapi i Helsinge, Nordsjælland – og online – for dig, der ønsker at finde ro, klarhed og indre styrke
Hypnoterapi, coaching og drømmearbejde
Sådan kan jeg hjælpe dig
Der kan komme tidspunkter i livet, hvor du mærker uro, stress, krise eller en længsel efter noget mere. Måske står du midt i sorg, sygdom eller føler, at du er kommet på afstand af dig selv. Når det sker, kalder sjælen ofte på forandring – på fordybelse og på at genfinde kontakten til dit indre kompas.
Mine private sessioner og terapi i Helsinge, Nordsjælland og online kombinerer terapi, coaching og drømmearbejde. Sammen finder vi frem til, hvordan du kan få indre ro, klarhed og balance i dit liv.
En helhedsorienteret tilgang
Mine terapeutiske sessioner kombinerer krop, sind og sjæl. Jeg arbejder med:
Hypnoterapi til at forløse fastlåste mønstre og skabe ro i nervesystemet
Familieopstillinger til at hele relationer og slægtsbånd
Drømmearbejde som en vej til indsigt og indre visdom
Intuitiv coaching til at styrke din handlekraft og forbinde dig med din egen retning
Mindfulness og spirituel vejledning som støtte til nærvær og forankring
Alt foregår i et trygt, nænsomt og respektfuldt rum, hvor du guides til at finde dine egne svar – og hvor forandringen får lov at ske i dit tempo.
Faglighed og livserfaring – hånd i hånd
Som antropolog (ph.d.) har jeg forsket i menneskers livserfaringer, sygdom og fællesskaber. Jeg bærer også personlige erfaringer med kronisk sygdom og psykisk sårbarhed i tæt familie. Det har givet mig en dyb forståelse af, hvordan livskriser kan blive en vej til heling og ny bevidsthed.
Jeg er uddannet i coaching, hypnoterapi, systemiske opstillinger, mindfulness, yoga og shamanistiske praksisser – og jeg forener forskning, terapi og spirituel praksis i mit arbejde.
Private sessioner i Helsinge og online
Sessionerne finder sted i mine særligt indrettede terapirum og i naturen på Lykkedal Retreat i Helsinge, kun 35 minutter fra København.
Hvis du bor længere væk, tilbyder jeg også private sessioner online, så du kan få støtte uanset, hvor du befinder dig.
Er du klar til at tage næste skridt?
Du behøver ikke vide, hvilken metode der passer dig bedst. Vi finder sammen den vej, der støtter dig mest.
Er du i tvivl om, hvor du skal starte, er du velkommen til at kontakte mig for en uformel, uforpligtende samtale, hvor vi sammen finder det forløb, der passer til dig.
Pt. lukket for sessioner…
1. Drømmearbejde
Drømmene taler et sprog, der kommer fra sjælens dyb – et sted, hvor sind og symbol mødes. I drømmearbejdet undersøger vi de billeder, følelser og budskaber, som natten bringer, og åbner for den visdom, der ligger gemt i det ubevidste.
Kan hjælpe dig med at:
- Giver indsigt i indre processer, følelser og længsler
- Forbinder dig med intuition og kreativitet
- Skaber heling gennem symbolernes sprog
- Transformere tunge følelser og traumer
2. Hypnoterapi
Hypnoterapi i Helsinge, Nordsjælland kan støtte dig i at reducere stress og angst, slippe gamle mønstre og styrke dit selvværd – sessionerne tilbydes også online.
I en tryg og guidet proces hjælper jeg dig ind i en dyb, afslappet tilstand, hvor nye indsigter og forandringer kan opstå.
Kan hjælpe dig med at:
- Mindske angst, stress og indre uro
- Styrke selvværd og selvtillid
- Give slip på uhensigtsmæssige vaner eller mønstre
- Skabe ro i nervesystemet
3. Familieopstillinger
Systemiske opstillinger tydeliggør de relationer og dynamikker, som ofte ubevidst former vores liv.
Ved at stille et system op – familie, relationer, drømme eller temaer – kan du se og forløse det, der binder, og genfinde balance og kærlighedens naturlige strøm.
Kan hjælpe dig med at:
- Hele slægtsmønstre og relationelle sår
- Genfinde ressourcer og styrker fra sjælens rejse
- Skabe dybere mening og sammenhæng i din livshistorie
- Give forståelse for skjulte dynamikker
4. Intuitiv coaching
Intuitiv coaching forener samtale, energi og indføling. Vi arbejder både med tanker og følelser – men også med det, der mærkes mellem ordene. Herfra vokser klarhed, handlekraft og et mere levende møde med dit autentiske selv.
Kan hjælpe dig med at:
- Skabe klarhed og retning i dit liv
- Skabe forbindelsen til din indre vejledning
- Aktivere din intuition og indre visdom
- Integrere spirituelle indsigter i din hverdag
Er du klar til at tage næste skridt?
Du er altid velkommen til at kontakte mig for mere information om de forskellige ydelser – og for at finde ud af, hvordan jeg bedst kan hjælpe dig.
Kontakt og hør mere
Hør mere om individuelle sessioner eller forløb. Du er hjertelig velkommen. Skriv til mailen info@lykkedalretreat.dk eller via. formularen herunder.